美国舞蹈训练营(American Dance Training Camp，简称ADTC)将高水准的舞蹈教学和独特的夏令营体验合二为一，注重发展学员在舞蹈方面造诣的同时培养作为优秀人才的综合素质。在舞蹈教学之外，营地还提供众多娱乐活动帮助学员保持体型、培养友谊并增进自信。

ADTC的宗旨在于鼓励和启发女孩子们投身自己热爱的事业，专门招收8至17岁的女生。训练营遍布美国9个州，分别坐落于佛蒙特州、加利福尼亚州、伊利诺伊州、马里兰州、北卡罗来纳州、得克萨斯州、佛罗里达州、科罗拉多州以及威斯康星州。

往年学员们可以在这些风景秀美的营地参加住宿课程，每一个营地都紧邻知名风景名胜和城市，营地内配备一流的设施和活动项目。今年由于受到COVID-19疫情的影响，出于保护学员人身健康安全的考虑ADTC取消了暑期的所有线下课程，特推出线上终极虚拟舞蹈训练营来满足广大学员和家长的需求。

线上课程由营地的舞蹈老师们在九大校区直播授课，在这里姑娘们将加入一个亲密无间的女生社群，这种交流在这到处需要保持社交隔离的时节下显得弥足珍贵，对于孩子们的心理健康发展有着重大的意义。

和线下课程一样，线上课程的主要内容有现代舞、嘻哈(Hip-Hop)和爵士舞，爵士舞的风格包括百老汇、抒情和现代等。在此基础上还有选修课供学员选择，包括芭蕾、踢踏舞和世界舞(World Dance)。

课程时长一周，在课程结束后学员将提交一份表演录像，由ADTC的专业团队来完成编辑，学员结业时可以将自己的成果分享给家人和朋友一起欣赏。周一至周五的日程安排如下（以下时间均为北京时间）：

直播教学：11:00 p.m. - 1:00 a.m. & 3:00 a.m. - 5:00 a.m.

团队活动：6:00 a.m. - 7:00 a.m.

选修舞蹈：2:00 a.m. - 3:00 a.m.

舞蹈课包含大量肢体活动，上课时间又安排在凌晨，请各位学生家长一定在能够确保身体健康状况和克服时差的前提下再考虑报名。